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友達がオーナーの「YOSA PARK」という リラクゼーションエステ?へ行ってきた。 韓国の「よもぎ蒸し」みたいな感じで、 いろんなハーブを煮出した蒸気に、全身で浴びるもの。 「ダイエット&美肌コース」(!)にしたので、 黒い長袖ハイネックTシャツとロングスパッツを着ることになり、 一緒に行った友達と二人、「モジモジくんみたい!」と大笑い。 60分、ケープをかぶって座っているのだけれど、 とても心地良い温度で、じんわりじんわり汗がいっぱい出てきた。 太極拳での汗はベタベタ、「自分が汗臭い~」というものなのに、 YOSAではサラサラ、引いた後もさっぱりとしてる汗だから、不思議。 そして、60分座っているだけで体脂肪率が1.9%減、不思議。 煮出したハーブ液も、おうちで入浴剤にしてね、とお持ち帰りにしてくれた。 これから寒くなるから、身体を温めるのにYOSAってすごくいいかも。 (でも、微妙に遠いんだなぁ)
by hiyori_cg
| 2006-10-07 23:48
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