カテゴリ
以前の記事
Links
ライフログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
検索
|
先週はGWのためお休み。 1週間ぶりだけど、だいぶ身体が太極拳に慣れてきた感じがする。 今年度、そろそろ大会デビューしようかという気になってきた。 ------- 基本姿勢10分 軽く歩行練習 野馬分■(イエマーフェンヅォン)で前進→白鶴亮翅(バイホーリャンチー)→■膝拗歩(ロウシーアオブー)でさらに前進→手揮琵琶(ショウホイピーパー)→倒巻肱(ダオジュエンゴン)で戻 る 型の修正 13. 右■脚(ヨウドンジャオ) 15. 転身左■脚(ヂュワンシェンヅゥオドンジャオ) ドンジャオは、上げる足のかかとを蹴り出す感じ。
by hiyori_cg
| 2008-05-09 23:31
| 太極拳
|
ファン申請 |
||